Si vous avez une blessure, votre fournisseur de soins de santé peut vous prescrire une thérapie physique pour vous aider sur la voie de la guérison. Parallèlement à d'autres formes de traitement, vous pouvez recevoirstimulation électriquedans le cadre de votre thérapie. Continuez à lire pour en savoir plus sur la stimulation électrique (e-stim) et son utilisation en physiothérapie.
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Qu'est-ce que la stimulation électrique ?
La stimulation électrique est un type demodalité de kinésithérapieou traitement utilisé pour accomplir diverses tâches dansthérapie physique(PT). L'idée est que l'application d'un courant électrique aide à renforcer les muscles, à bloquer les signaux de douleur et à améliorer la circulation sanguine.
Si vous avez une blessure ou une maladie qui cause de la douleur ou vous empêche de vous déplacer facilement, votre physiothérapeute peut utiliser la stimulation électrique, ou e-stim, dans le cadre de votre programme de réadaptation.
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Cette vidéo a été examinée médicalement parOluseun Olufade, M.D..
Pourquoi E-Stim est utilisé
La stimulation électrique est utilisée pour de nombreuses raisons en physiothérapie. Il peut être utilisé pour :
- Fournir des médicaments contre l'inflammation
- Améliorer les muscles faibles ou qui ne fonctionnent pas correctement
- Aide à diminuer la douleur ou les spasmes
Si vous ressentez des douleurs, des spasmes, une inflammation ou une faiblesse musculaire, votre physiothérapeute peut utiliser ce traitement pour vous aider.
Certaines des conditions médicales que vous pouvez traiter avec e-stim incluent :
- Lombalgie
- Douleur post-chirurgicale
- Faiblesse musculaire ou mauvais contrôle moteur
- Tendinite
- Bursite
E-stim a également été utilisé pour aider à traiter les plaies tenaces.Un physiothérapeute spécialiste des soins des plaies serait le professionnel qui vous fournirait ce traitement.
Débat sur E-Stim
La grande question en physiothérapie de nos jours estFaut-il utiliser la stimulation électrique ?La stimulation électrique est une forme de traitement relativement passive. Vous ne faites rien (ou très peu) pendant l'application du traitement.
Les programmes de réadaptation les plus réussis comprennentactifparticipation du patient. Apprendre les bons mouvements et exercices pour votre condition spécifique est extrêmement important.
Certains professionnels se demandent si e-stim est quelque chose de précieux en physiothérapie.Et certaines recherches montrent que la stimulation électrique n'aide pas beaucoup les blessés. D'autres recherches indiquent que certains types de stimulation peuvent être utiles.
Malgré le débat en cours sur la question de savoir si e-stim aide vraiment, vous pouvez le rencontrer si vous suivez une thérapie physique. Il peut donc être utile de savoir de quoi il s'agit et à quoi s'attendre.
À quoi s'attendre pendant E-Stim
Si votre physiothérapeute choisit d'utiliser la stimulation électrique pendant votre rééducation, il doit vous expliquer la procédure. Votre physiothérapeute devrait également discuter des risques et des avantages attendus. Une application typique d'e-stim ressemble à ceci :
- Votre physiothérapeute applique des électrodes sur la partie du corps qui nécessite un traitement. Ces électrodes sont connectées par un fil à une machine e-stim.
- Vous ressentirez une légère sensation de picotement.
- La sensation sera augmentée jusqu'à ce qu'elle soit forte mais confortable.
- Si l'e-stim est utilisé pour les spasmes musculaires ou le soulagement de la douleur, vous vous détendrez pendant le traitement.
- Si l'électricité est utilisée pour améliorer la force ou la fonction musculaire, vous devrez peut-être serrer ou contracter votre muscle pendant que la machine fonctionne.
L'application d'impulsions électriques peut sembler un peu inconfortable, mais cela ne devrait jamais faire mal. Si vous ressentez une douleur pendant la stimulation électrique, parlez-en à votre kinésithérapeute. Ils ajusteront le traitement ou cesseront de l'utiliser.
Types de stimulation électrique
Votre physiothérapeute utilisera différents types de stimulation électrique pour accomplir différentes tâches. En savoir plus sur certains des types disponibles.
Stimulation neuromusculaire électrique transcutanée (TENS)
La stimulation neuromusculaire électrique transcutanée (TENS) est un traitement de physiothérapie utilisé pour gérer la douleur à court et à long terme en physiothérapie. Votre physiothérapeute utiliseraDIZAINESpour diminuer votre douleur en appliquant des électrodes sur votre corps sur les zones douloureuses. L'intensité de l'électricité sera ajustée pour bloquer les signaux de douleur voyageant de votre corps vers votre cerveau.
Utilisation d'une unité TENS pour la gestion de la douleur
Iontophorèse
Iontophorèseest un type de stimulation électrique qui est utilisé pour aider à vous fournir des médicaments en physiothérapie. Le courant électrique pousse divers médicaments à travers votre peau et dans votre corps.
Votre physiothérapeute utilisera probablement des médicaments pour diminuer l'inflammation ou les spasmes musculaires. Les médicaments d'ionophorèse peuvent également être utilisés pour briser les dépôts de calcium qui peuvent se produire dans des conditions telles quetendinite calcifiante de l'épaule. Différents médicaments sont utilisés pour atteindre différents objectifs en utilisant l'ionophorèse.
Stimulation électrique neuromusculaire (NMES)
La stimulation électrique neuromusculaire (NMES) utilise un courant électrique pour provoquer la contraction d'un seul muscle ou d'un groupe de muscles. En plaçant des électrodes sur la peau à divers endroits, le kinésithérapeute peut activer les fibres musculaires appropriées.
Contracter le muscle par stimulation électrique aide à améliorer la façon dont le muscle affecté se contracte. Le physiothérapeute peut modifier le réglage actuel pour permettre une contraction musculaire énergique ou douce.
Parallèlement à l'augmentation de la fonction musculaire, la contraction du muscle favorise également le flux sanguin vers la région. Cela aide la blessure à guérir. Le NMES peut également être utilisé pour aider à réduire les spasmes musculaires en fatiguant le muscle qui est en spasme. Cela lui permet de se détendre.
Utilisation du NMES pour traiter le pied tombant
Stimulation russe
La stimulation russe est une forme de stimulation électrique qui peut accomplir une tâche similaire au NMES. Il améliore la façon dont vos muscles se contractent. La stimulation russe utilise simplement une forme d'onde différente qui peut être un peu plus confortable à tolérer.
Courant interférentiel (IFC)
Le courant interférentiel (IFC) est souvent utilisé par les physiothérapeutes pour diminuer la douleur, soulager les spasmes musculaires ou améliorer le flux sanguin vers divers muscles ou tissus. Il est souvent utilisé pour les douleurs lombaires.
Le courant interférentiel utilise généralement quatre électrodes dans un motif entrecroisé. Cela fait que les courants circulant entre les électrodes "interfèrent" les uns avec les autres et permettent à votre physiothérapeute d'utiliser un courant de plus haute intensité tout en maintenant un maximum de confort pour vous.
Courant galvanique haute tension (HVGC)
La stimulation galvanique haute tension (HVGC) utilise l'électricité haute tension et basse fréquence pour pénétrer profondément dans les tissus. Il est utilisé pour soulager la douleur, améliorer la circulation sanguine, soulager les spasmes musculaires et améliorer la mobilité articulaire.
Limites
Gardez à l'esprit que de nombreuses formes de stimulation électrique sont des traitements passifs. Vous ne faites rien pendant que vous recevez la stimulation. Certaines formes d'e-stim, comme le NMES et le stim russe, exigent que vous soyez actif pendant l'utilisation de l'e-stim.
Un engagement actif dans votre programme de physiothérapie avec ou sans stimulation électrique vous donne les meilleurs résultats. E-stim ne doit être utilisé qu'en complément de votre programme de physiothérapie active qui comprend des mouvements et des exercices spécifiques pour traiter votre condition.
La stimulation électrique ne devrait jamais être le seul traitement que vous recevez pendant la thérapie physique.
Des risques
Si votre kinésithérapeute souhaite utiliser la stimulation électrique pendant vos traitements de rééducation, il doit vous expliquer les différents avantages et risques associés au traitement.
Les risques de e-stim peuvent inclure :
- Déchirure musculaire
- Irritation de la peau
- Brûlure des tissus
Si vous ressentez une déchirure musculaire
Si l'impulsion électrique est trop forte, vous pouvez ressentir une douleur musculaire intense. Si cela se produit, une déchirure de votre tissu musculaire peut se produire. Dans ce cas, l'e-stim doit être arrêté immédiatement.
Le fournisseur de soins de santé devrait alors commencer le traitement d'une blessure musculaire aiguë. Cela peut inclure du repos, de la glace et l'élévation de la partie du corps blessée.
En cas d'irritation cutanée
Certaines formes de stimulation électrique peuvent provoquer une irritation de la peau sous l'électrode. L'iontophorèse utilise un courant continu lors de l'application. Cela a été connu pour irriter la peau.
Parfois, les personnes ayant la peau sensible peuvent être irritées par l'adhésif de l'électrode ou par la stimulation électrique. En cas d'irritation, la procédure doit être arrêtée. Ensuite, une lotion apaisante peut être appliquée sur la zone touchée.
Si vous vous brûlez les tissus
Si la stimulation électrique est appliquée avec une intensité trop élevée, des brûlures des tissus peuvent survenir. Cela arrive rarement. Mais lorsque vous avez une brûlure des tissus, le physiothérapeute doit immédiatement arrêter la procédure. Des soins de la peau appropriés doivent être prodigués pour traiter la brûlure.
Votre physiothérapeute peut s'assurer que la stimulation électrique est utilisée correctement afin de minimiser les risques associés à l'utilisation de l'e-stim. Comprendre ces risques peut vous aider à décider si vous souhaitez les inclure dans votre cure de désintoxication.
Raisons pour lesquelles vous ne devriez pas avoir E-Stim
Il existe certaines conditions dans lesquelles la stimulation électrique ne doit jamais être utilisée. Votre physiothérapeute doit prêter attention à ces facteurs qui rendent nécessaire d'éviter l'e-stim.
Vous devez éviter la stimulation électrique si vous avez :
- Un changement dans la sensation des tissus
- État mental altéré
- Présence d'un appareil électrique implanté (l'e-stim pourrait interférer avec les stimulateurs cardiaques ou les analgésiques implantés)
- Tissu malin
- Plaies trop humides
- Une zone blessée près des yeux, du sinus carotidien, de l'avant du cou ou des organes reproducteurs
Votre physiothérapeute devrait avoir identifié ces problèmes lors de votre évaluation initiale. Mais il est important de leur rappeler toute condition médicale qui pourrait interagir négativement avec e-stim.
Alternatives à la stimulation électrique
Si vous ne pouvez pas avoir d'e-stim comme traitement ou si vous ne souhaitez pas en avoir, votre kinésithérapeute peut vous proposer des alternatives. Et si vous avez des douleurs ou une mobilité réduite, consultez votre physiothérapeute. Ils vous aideront à déterminer si l'utilisation de la stimulation électrique est le bon traitement pour vous et votre condition spécifique.
Résumé
La stimulation électrique est une forme de thérapie physique utilisée pour aider les personnes qui ont subi une blessure. Il est également utilisé pour les personnes souffrant de douleurs, de spasmes ou de faiblesse musculaire. Il existe différentes formes de stimulation électrique que votre physiothérapeute peut choisir d'utiliser.
Au cours de la procédure, le physiothérapeute place des électrodes sur la partie de votre corps qui nécessite un traitement. Vous ressentirez une sensation de picotement pendant la thérapie. Le traitement n'est pas censé être douloureux. Si vous ressentez des douleurs pendant la séance, informez-en immédiatement votre kinésithérapeute afin qu'il puisse ajuster ou arrêter le traitement.
Un mot de Verywell
Si vous souffrez d'une affection qui entraîne des douleurs ou une mobilité fonctionnelle limitée, vous devez consulter votre professionnel de la santé et consulter votre physiothérapeute. Il ou elle peut utiliser e-stim pour aider à augmenter votre programme de réadaptation. Si c'est le cas, savoir ce qu'est la stimulation électrique et comment elle est utilisée peut vous aider à bien comprendre l'ensemble de votre programme de réadaptation.
Questions fréquemment posées
Qu'est-ce que la stimulation musculaire électronique est utilisée pour traiter?
L'EMS est utilisé en physiothérapie pour traiter la faiblesse musculaire et le mauvais contrôle moteur. Les conditions médicales qui répondent bien à l'e-stim comprennent les douleurs lombaires, les tendinites, les bursites et les douleurs post-chirurgicales.
Quelle est la différence entre STIM, TENS et EMS ?
STIM, TENS et EMS sont tous des termes utilisés de manière quelque peu interchangeable pour la stimulation musculaire électrique (EMS). TENS est un terme médical, tandis que STIM est souvent utilisé en fitness.
La TENS, ou stimulation nerveuse électrique transcutanée, fait référence à un traitement administré avec une machine spécifique appelée unité TENS. Les fils de l'unité sont attachés aux électrodes, qui sont des tampons adhésifs qui sont mis sur la peau au site de traitement.
Parfois appelées e-stim, les machines STIM sont vendues sans ordonnance et utilisent des impulsions électriques pour renforcer et tonifier les muscles.
La stimulation musculaire électrique peut-elle renforcer les muscles ?
Peut-être, mais pas de la manière dont il est souvent commercialisé. La recherche montre que l'EMS peut augmenter la masse musculaire et améliorer le fonctionnement. Cependant, l'étude a été réalisée sur des personnes souffrant d'une lésion musculaire ou d'une atrophie musculaire. Après six semaines de traitement trois fois par semaine, la masse musculaire n'a augmenté que de 1 %. La fonction musculaire s'est améliorée de 10 à 15 %.
